суббота, 30 мая 2015 г.
пятница, 29 мая 2015 г.
КАК ПРОЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ
Всем привет друзья! Тема долгожительства и здоровья интересовала людей ещё со времен древнего Египта. Омолаживающие ванны Клеопатры из грудного молока и красного вина, различный массаж и СПА процедуры дошли и до наших времен. Эта тема не менее актуальна и сегодня. Учёные придумывают различные витамины, системы питания, правильное дыхание, спортивные нагрузки и много много другого. Недавно прочитал, что один китайский миллиардер заплатил несколько миллионов долларов за омоложение клеток в капсуле молодости. Чего только не придумывают, и самое главное что на это есть спрос, при этом не известно достоверно на сколько эффективна эта капсула, но за сам шанс возможного омоложения люди платят баснословные деньги!
В любом случаи здоровый образ жизни продлевает твою жизнь и тебе решать что делать, а что нет. Рациональное питание, занятие спортом, отказ от вредных привычек и умение бороться с повседневным стрессом поможет тебе прожить дольше!
Лично я придерживаюсь определённых правил, которые я для себя определил после изучения большого количества литературы и видео материалов. Одним из интереснейших мест на планете, который я изучил - это остров Окинава в Восточно-Китайском море, на этом японском острове САМЫЙ ВЫСОКИЙ В МИРЕ процент людей старше 100 лет. Как оказалось весь секрет в их образе жизни и привычках. Традиционный образ жизни окинавца - это абсолютное спокойствие, жизнерадостность и духовность, ежедневные физические нагрузки в саду и велосипедные прогулки, низкокалорийным меню, в котором мало насыщенных жиров, зато много овощей, фруктов, сои и рыбы.
Я придерживаюсь рационального питания, ем больше овощей и фруктов, рис и различные злаки. Уже более 10 лет я ем по времени, что помогает моему организму полноценно переваривать пищу и хорошо усваиваться полезным веществам. Здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки и регулярные физические нагрузки - это прогулки, плаванье и спортзал(легкие нагрузки). Позитивный жизненный настрой и умение бороться с повседневными стрессами - это мои привычки и правила которых я придерживаюсь уже более 10 лет. Всё это дает мне здоровье, энергию и силу и делает мою жизнь счастливей!
Выбирайте здоровый образ жизни и будьте счастливы!
Подпишись на мой канал Youtube!
https://www.youtube.com/user/dobrianskyIgor
http://google.com/+ИгорьДобрянский1
https://www.facebook.com/dobrianskyIgor
https://twitter.com/digormillionair
http://igordobrianskyi.blogspot.com
https://m.vk.com/id304795505
В любом случаи здоровый образ жизни продлевает твою жизнь и тебе решать что делать, а что нет. Рациональное питание, занятие спортом, отказ от вредных привычек и умение бороться с повседневным стрессом поможет тебе прожить дольше!
Лично я придерживаюсь определённых правил, которые я для себя определил после изучения большого количества литературы и видео материалов. Одним из интереснейших мест на планете, который я изучил - это остров Окинава в Восточно-Китайском море, на этом японском острове САМЫЙ ВЫСОКИЙ В МИРЕ процент людей старше 100 лет. Как оказалось весь секрет в их образе жизни и привычках. Традиционный образ жизни окинавца - это абсолютное спокойствие, жизнерадостность и духовность, ежедневные физические нагрузки в саду и велосипедные прогулки, низкокалорийным меню, в котором мало насыщенных жиров, зато много овощей, фруктов, сои и рыбы.
Я придерживаюсь рационального питания, ем больше овощей и фруктов, рис и различные злаки. Уже более 10 лет я ем по времени, что помогает моему организму полноценно переваривать пищу и хорошо усваиваться полезным веществам. Здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки и регулярные физические нагрузки - это прогулки, плаванье и спортзал(легкие нагрузки). Позитивный жизненный настрой и умение бороться с повседневными стрессами - это мои привычки и правила которых я придерживаюсь уже более 10 лет. Всё это дает мне здоровье, энергию и силу и делает мою жизнь счастливей!
Выбирайте здоровый образ жизни и будьте счастливы!
Подпишись на мой канал Youtube!
https://www.youtube.com/user/dobrianskyIgor
http://google.com/+ИгорьДобрянский1
https://www.facebook.com/dobrianskyIgor
https://twitter.com/digormillionair
http://igordobrianskyi.blogspot.com
https://m.vk.com/id304795505
четверг, 28 мая 2015 г.
вторник, 26 мая 2015 г.
воскресенье, 24 мая 2015 г.
суббота, 23 мая 2015 г.
ДЕТИ и ДЕНЬГИ
Здравствуйте друзья! Сегодняшняя тема блога "Дети и деньги". Я думаю что эта тема волнует многих родителей, но к сожалению очень не многие уделяют достаточно времени на то чтобы научить ребенка правильному отношению к деньгам, а это очень сильно может отразится на будущей жизни Вашего отпрыска.
Помимо родителей, огромное значение в воспитании детей играю педагоги. То что дети видят в стенах школы, от части и формирует ихнее понимание и отношение к друг другу. К примеру, в некоторых случаях учитель преднамеренно лучше относится к ученику "состоятельных родителей", потому что их родители могут стать спонсорами для школы и их лично. И по этой причине преподаватель закрывает глаза на выходки деток богатых родителей. Это конечно негативных опыт для детей которые всё это наблюдают со стороны, так как на основании увиденного у них формируются взгляди на мир и отношение к окружающим.
Очень важное значение имеет, как именно в детском коллективе воспринимается - богатство и достаток. Понятно, что дети не знают о состоянии банковских счетов своих родителей. У детей и подростков понимание достатка формируется на основании увиденных модных вещей и гаджетов принадлежащих сверстникам. Об их возможностях покупать последние Айфоны, следовать последним трендам в одежде, а также фактов посещения курортов, модных клубов и различных стран. Но все ли дело в гаджетах и модной одежде? Конечно, нет. Это просто атрибуты социальной принадлежности исключительно в глазах детей и глупых родителей.
Интересно то, что все эти блага для своих детей предоставляют не только состоятельные родители. А даже семьи со средним и очень низким доходом, которые готовы жертвовать львиную долю своего дохода, только для того чтобы ребёнок был не хуже других и имел по их мнению "правильных друзей"!
Но, я Вам хочу сказать что далеко не все состоятельны родители балуют своих детей роскошной жизнью. Это говорит о их правильном отношении к деньгам и хорошем воспитании своего отпрыска, что обеспечит ему хорошее будущее!
Посмотрите как относились к воспитанию своих детей такие великие и состоятельные люди как Рокфеллер, Уорен Баффет и многие другие. У них действительно есть чему поучится и можно многое взять на вооружение.
Воспитывайте мудро своих детей и с детства учите их финансовой грамотности и правильному отношению к деньгам!
Подпишись на мой канал Youtube!
https://www.youtube.com/user/dobrianskyIgor
http://google.com/+ИгорьДобрянский1
https://www.facebook.com/dobrianskyIgor
https://twitter.com/digormillionair
http://igordobrianskyi.blogspot.com
https://m.vk.com/id304795505
среда, 20 мая 2015 г.
вторник, 19 мая 2015 г.
понедельник, 18 мая 2015 г.
воскресенье, 17 мая 2015 г.
суббота, 16 мая 2015 г.
БОГАТЫЕ И БЕДНЫЕ
Добрый день друзья! Сегодняшняя тема блога "Богатые и бедные", какая между ними разница? И почему богатые - богатеют, а бедные - беднеют?
На самом деле разница очень большая. Начнём с мышления. Богатые и бедные хоть и находятся рядом, но живут в совершенно разных мирах. Их восприятие внешнего мира абсолютно разное. Разница в мировоззрение богатых и бедных откладывает отпечаток на решения и поведение в жизни:
- бедные думают - это судьба и ничего не изменить в жизни.
- богатые же верят что судьбу они строят сами, и всё зависит только от их них!
- бедные люди часто обвиняют воров-бизнесменов, плохих начальников, бюрократов и правительство, а также требуют от них действий по улучшению их материального положения.
- состоятельные люди берут полную ответственность за свою жизнь, улучшают её сами и не ждут подачек со стороны правительства или богатого соседа!
- люди с бедным мышлением отказываются от дополнительного образования или смены профессии, потому, что «уже поздно», «несолидно опять идти учиться в таком возрасте».
- богатые же занимаются самообразование до конца своей жизни!
- богатые бережно относятся к своему времени, так как понимают, что это самый ценный ресурс в их жизни, который нельзя купить за деньги. Они не смотрят телевизор и не проводят свое время за пустыми разговорами с друзьями в баре за бокалом пива.
- Бедные тратить время так, будто никогда не умрут. Помни, у тебя, как и у каждого, только 24 часа в сутки, как ты их проведешь, зависит только от тебя.
Это лишь малая разница в мышлении богатых и бедных, но я думаю и это пойдет тебе на пользу!
Конечно же все эти вещи относительны и субъективны, но как показывает статистика именно такими качествами обладают представленные классы людей.
Ты сам выбираешь свой жизненный путь! Так выбери лучший!
Подпишись на мой канал Youtube!
https://www.youtube.com/user/dobrianskyIgor
https://www.facebook.com/dobrianskyIgor
https://twitter.com/digormillionair
http://igordobrianskyi.blogspot.com
http://google.com/+ИгорьДобрянский1
https://m.vk.com/id304795505
На самом деле разница очень большая. Начнём с мышления. Богатые и бедные хоть и находятся рядом, но живут в совершенно разных мирах. Их восприятие внешнего мира абсолютно разное. Разница в мировоззрение богатых и бедных откладывает отпечаток на решения и поведение в жизни:
- бедные думают - это судьба и ничего не изменить в жизни.
- богатые же верят что судьбу они строят сами, и всё зависит только от их них!
- бедные люди часто обвиняют воров-бизнесменов, плохих начальников, бюрократов и правительство, а также требуют от них действий по улучшению их материального положения.
- состоятельные люди берут полную ответственность за свою жизнь, улучшают её сами и не ждут подачек со стороны правительства или богатого соседа!
- люди с бедным мышлением отказываются от дополнительного образования или смены профессии, потому, что «уже поздно», «несолидно опять идти учиться в таком возрасте».
- богатые же занимаются самообразование до конца своей жизни!
- богатые бережно относятся к своему времени, так как понимают, что это самый ценный ресурс в их жизни, который нельзя купить за деньги. Они не смотрят телевизор и не проводят свое время за пустыми разговорами с друзьями в баре за бокалом пива.
- Бедные тратить время так, будто никогда не умрут. Помни, у тебя, как и у каждого, только 24 часа в сутки, как ты их проведешь, зависит только от тебя.
Это лишь малая разница в мышлении богатых и бедных, но я думаю и это пойдет тебе на пользу!
Конечно же все эти вещи относительны и субъективны, но как показывает статистика именно такими качествами обладают представленные классы людей.
Ты сам выбираешь свой жизненный путь! Так выбери лучший!
Подпишись на мой канал Youtube!
https://www.youtube.com/user/dobrianskyIgor
https://www.facebook.com/dobrianskyIgor
https://twitter.com/digormillionair
http://igordobrianskyi.blogspot.com
http://google.com/+ИгорьДобрянский1
https://m.vk.com/id304795505
пятница, 15 мая 2015 г.
четверг, 14 мая 2015 г.
среда, 13 мая 2015 г.
понедельник, 11 мая 2015 г.
воскресенье, 10 мая 2015 г.
суббота, 9 мая 2015 г.
ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ
Добрый день друзья! Сегодня я поделюсь с Вами привычками по настоящему успешных людей!
Успех - это всегда работа над собой! И правильные привычки - дорога к успешной жизни!
1. Начнём с того что успешные люди всегда берут ответственность за себя и свою жизнь! Очень важно это осознать не в 50 лет, а как можно раньше!
2. Вторая правильная привычка - умение рано просыпаться! Эта привычка сильно изменила жизнь многих миллионеров и миллиардеров!
3. Физические тренировки и активность! Для меня это важнейший элемент здоровой и счастливой жизни! Найди для этого время! Иначе аптека найдет тебя.
4. Чтение книг и самообразование! Измени свою привычку сидеть перед телевизором на чтение полезных и правильных книг, тем самым ты поднимешь свой интеллектуальный уровень и станешь более образованным.
5. Успешные люди собирают вокруг себя единомышленников - ничто так не помогает в достижении цели, как сплоченная команда. Создавай правильный круг общения, так как это 50% твоего успеха.
6. Выделяй время для отдыха! Если ты много работаешь, то и отдых у тебя должен быть королевский, побалуй себя после достижения поставленной цели! Во время отдыха ты должен только отдыхать и не думать о насущных проблемах, ты должен научиться отдыхать в первую очередь морально. Для себя я давно определил, что это путешествия! Для меня это самый эффективный метод отдыха, после которого я всегда полон сил и энтузиазма!
7. Всегда пробуй что-то новое! Очень важно делать и не боятся попробовать что-то новое для себя. Это всегда помогает расширить рамки и выйти из зоны комфорта, таким образом тебе будет легче приспосабливаться к окружающим обстоятельствам и любые новые начинания будут тебе даваться легче! Рискуй!
8. И одна из самых важным привычек всех успешных людей - никогда не сдаваться! Никогда не сдаваться ни при каких условиях и обстоятельствах, ведь многие сдаются тогда когда до успеха им остался всего маленький шажочек.
И запомните очень важный момент! Для приобретение новой привычки человеку необходимо 21 день, если ты хочешь привить в себе какую-то привычку, то именно на протяжении этого времени тебе нужно заставить себя делать это.
Приобретай правильные привычки и у тебя всё получится!
Подпишись на мой канал Youtube!
https://www.youtube.com/user/dobrianskyIgor
https://www.facebook.com/dobrianskyIgor
https://twitter.com/digormillionair
http://igordobrianskyi.blogspot.com
http://google.com/+ИгорьДобрянский1
четверг, 7 мая 2015 г.
среда, 6 мая 2015 г.
вторник, 5 мая 2015 г.
понедельник, 4 мая 2015 г.
воскресенье, 3 мая 2015 г.
суббота, 2 мая 2015 г.
пятница, 1 мая 2015 г.
ДЕНЬГИ решают 95% твоих проблем!
Деньги решают 95% твоих проблем!
Здравствуйте друзья! Вы задавали себе честно вопрос, на сколько важны деньги? Многие ответят что деньги не главное, что мол деньги это зло и всё такое. При этом 90% людей которые так говорят, трудятся на работе которая им не нравятся, а многие просто пашут как рабы с утра до ночи, при этом ненавидят свою работу и своего начальника. И всё ради чего? - ответ прост, ради ДЕНЕГ. Деньги решают 95% ваших вопросов!
Сегодня прочитал свежую статью об американском миллиардере Дэвиде Рокфеллере. В возрасте 99 лет он купил себе 6-е донорское сердце для пересадки, которое ему успешно пересадили на днях.
«Каждый раз, когда я получаю новое сердце, словно глоток жизни прокатывается по моему телу. Я чувствую себя активным и живым», — заявил миллиардер.
Кстати в 1988 и 2004 годах, Рокфеллер перенес операции и по пересадке почек. Рокфеллер частенько шутит, что собирается дожить до 200 лет. Я уверен, что с таким набором "запчастей" и миллионов потраченных на свое здоровье - это вполне возможно.
Очень скоро современная наука предложит Вам на выбор любой орган Вашего тела. Вы сможете его выбрать, также как выбираете в магазине хлеб и молоко. Вопрос только времени и денег.
«Что нельзя купить за деньги?» ? «Только то, что нельзя продать. Есть у вас такое?»
Из публикации журнала МиллиардерЪ
Я абсолютно убеждён, что 95% земных проблем решаются с помощью денег! Главное правильно раставить ценности в жизни и НЕ стать рабами денег. Будьте мудрыми!
Зарабатывайте!
Подпишись на мою страницу и видеоблог Youtube!
https://www.facebook.com/dobrianskyIgor
https://www.youtube.com/user/dobrianskyIgor
https://twitter.com/digormillionair
http://igordobrianskyi.blogspot.com
http://google.com/+ИгорьДобрянский1
Подписаться на:
Сообщения (Atom)